"10 000 шагов к жизни"

Спорт Отдых и оздоровление

28 сентября 2023, 10:34

Автор: Белова А.О. - учитель физкультуры

Присоединяйтесь к акции "10 000 шагов к жизни" Всероссийская акция "10 тысяч шагов к жизни" пройдет 1 октября 2023 года одновременно во всех субъектах РФ. Событие приурочено к Всемирному дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также к Всероссийскому дню ходьбы.

Принять участие в мероприятии могут все желающие граждане РФ, в том числе молодежь и лица старшего возраста. Для участия необходимо пройти регистрацию на официальном сайте «Лиги здоровья нации»: https://ligazn.ru/Reg10KSteps2023.
Для подсчета шагов в реальном времени необходимо скачать мобильное приложение "Человек идущий"

Главная цель акции: пропаганда ценностей здорового образа жизни, повышение осведомленности о заболеваниях сердечно-сосудистой системы организма, причинах их возникновения и способах их предотвращения, увеличение физической активности населения, развитие естественных методов оздоровления.